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Herzkrankheiten vorbeugen – so klappt es im Alltag

Wer Herzkrankheiten vorbeugen will, muss sein Leben überdenken. Ungesunde Ernährung und zu wenig Bewegung sind nur zwei Auslöser, die unserem Herzen schaden.

Metabolic Balance: So unterstützt das Stoffwechselprogramm die Lebensqualität

Übergewicht ist ein typisches Problem älterer Menschen. Das Stoffwechselprogramm Metabolic Balance hilft Ihnen dabei wieder zurück zu einem gesunden Lebensstil zu finden.

Starkes Schwitzen im Schlaf: Ursachen & Tipps gegen Nachtschweiß

Wenn Sie morgens oft schweißgebadet aufwachen, sollten Sie das unbedingt im Auge behalten. Denn starkes Schwitzen im Schlaf kann auf eine Erkrankung hindeuten.

Wellness für die Augen – 8 Tipps für gesunde und entspannte Augen

Leiden Sie unter trockenen, gereizten oder sogar schmerzenden Augen? Dann gönnen Sie Ihren Augen täglich eine kleine Wellnessbehandlung. Wir verraten Ihnen hier, wie das geht.

Inkontinenz: Lösungen für das Tabu-Thema

Inkontinenz betrifft Millionen von Menschen in Deutschland und kann das soziale Leben stark einschränken. Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Problem lösen können.

Männerkrankheiten: Das sind die 4 häufigsten Männerleiden!

Männer leiden oft im Stillen und gehen ungern zum Arzt. Einige Krankheiten können jedoch fatale Folgen haben, wenn sie nicht behandelt werden. Ich stelle Ihnen vier davon vor.

Aggressivität im Alter: Warum Senioren plötzlich bösartig werden

Ab und zu kann es vorkommen, dass Menschen im Alter bösartig und manchmal sogar richtig aggressiv werden. Dann gilt es die Ursachen dafür heraus zu finden.

Mehr Komfort im Haushalt? Immer mehr Sprachassistenten und Hilfsroboter in deutschen Haushalten

Mit fortschreitendem Alter fallen viele Arbeiten rund um Haus und Garten zunehmend schwerer. Moderne Hilfsmittel können Ihnen solche Arbeiten abnehmen.

Mit Schlafhygiene bis ins hohe Alter gesund schlafen

Wer nachts nicht gut oder zu wenig schläft, wacht morgens gerädert auf. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Schlaf nachhaltig verbessern und fit in den Tag starten.

Medikamente günstiger kaufen – 7 einfache Spar-Tipps

Ob verschrieben oder nicht: in Apotheken müssen wir für Medikamente oft viel bezahlen. Beherzigen Sie jedoch unsere Tipps, können Sie bares Geld sparen.