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Fitness

Haustiere für Senioren
Freizeit

Haustiere für Senioren – warum Hund, Katze und Co. der Gesundheit gut tun

Dagmar

Ein Haustier leistet Senioren nicht nur Gesellschaft, die Anwesenheit wirkt sich auch positiv auf viele Bereiche der Gesundheit aus.

Digitale Hilfsmittel und Medien – Ihre Unterstützung im Alltag
Hilfsmittel

Digitale Hilfsmittel und Medien – Ihre Unterstützung im Alltag

Dagmar

Trotz nachlassender Kräfte ein selbstbestimmtes Leben führen. Nicht nur technische Hilfsmittel, auch digitale Medien können dabei unterstützend wirken.

Mit 50+ ins Fitnessstudio
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Mit 50+ ins Fitnessstudio – Diese Geräte sind geeignet

Dagmar

Auch für die Generation 50+ ist das Training im Fitnessstudio bestens geeignet um den Körper gesund zu erhalten. Welche Geräte besonders geeignet sind, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Senioren spielen Wii.
Freizeit

Wii Spiele für Senioren – Top 3 vorgestellt

Dagmar

Wii Spiele für Senioren fördern Geist und Körper, aber vor allem machen Sie einfach Spaß. Drei interessante und doch unterschiedliche Wii Spiele möchten wir Ihnen hier vorstellen.

Karate für Senioren
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Karate für Senioren stärkt die Gesundheit

Dagmar

Bei Karate denkt man an Kampfsport und glaubt nicht, dass dies etwas für Senioren wäre. Die nachfolgende Studie beweist: Karate für Senioren stärkt die Gesundheit.

Senioren beim Freizeitsport.
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Fit ab 50+ Fitness ist keine Frage des Alters

Dagmar

Dass Fitness keine Frage des Alters ist, haben wir mit unseren Vorschlägen für Sport und Freizeit bereits mehrfach auf aktive-rentner.de erwähnt. An dieser Stelle präsentieren wir Ihnen nun einen Gastbeitrag bekannter Autoren und Sport- bzw. Mehr lesen

Trimm-dich-Pfad – Fitness ohne Kosten
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Trimm-dich-Pfad – Fitness ohne Kosten

Dagmar von Aktive-Rentner.de

Doch, es gibt sie noch, die Trimm-dich-Pfade. Zwar sind die Sport- und Trainings-Parcours teilweise nicht mehr so gepflegt wie in früheren Jahren, mancherorts wurden sie auch nach und nach ganz abgebaut. Doch an vielen Stellen Mehr lesen

Schritt für Schritt zum barrierefreien Zuhause: Wohnraumanpassungen für Senioren

Schritt für Schritt zum barrierefreien Zuhause: Wohnraumanpassungen für Senioren

Wenn die Augen schlechter werden und die Knochen schwächer, wird es Zeit, dass Sie Ihr Zuhause barrierefrei gestalten. Meine Anleitung zeigt, wie Sie bei der Planung am besten vorgehen.
  • Reisen leicht gemacht: So finden Sie die besten Bus-, Bahn- und Flugverbindungen

  • Mein Tipp: Antifaltencreme Ageless von Golden TREE

  • Facettengelenksarthrose: Ursachen, Symptome & Tipps gegen die Schmerzen

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