Sportarten für Senioren
Fitness

Sportarten für Senioren

Ist Sport wirklich Mord? Gibt es geeignete Sportarten für Senioren? Mit dem Alter spielt die Gesundheit ja nicht immer so mit, wie man es gern hätte. Die Knie tun weh, der Rücken schmerzt, die Hüfte Mehr lesen