
Wechseljahre: Beginn, Symptome & Tipps gegen die Beschwerden
Die Wechseljahre bringen für Frauen verschiedene physische und emotionale Veränderungen mit sich. Wie Sie diese am besten meistern, erkläre ich hier.
Die Wechseljahre bringen für Frauen verschiedene physische und emotionale Veränderungen mit sich. Wie Sie diese am besten meistern, erkläre ich hier.
In den Wechseljahren macht der Körper viele Veränderungen durch. Kreislaufprobleme sind eine der häufigen Folgen.
Die Wechseljahre bringen eine Reihe an Veränderungen mit sich. Bei vielen Frauen ist dabei auch die Haut betroffen, die hormonbedingt schneller altert.
Frauen erleben zwei große Hormonumstellungen in ihrem Leben: Die Pubertät und die Wechseljahre. Beide Phasen gehen mit tiefgreifenden körperlichen und psychischen Veränderungen einher.
Trockene Augen stellen keineswegs nur eine Befindlichkeitsstörung dar. Es können Schäden am Auge auftreten, die Sie durch geeignete Maßnahmen vermeiden können.
Auslöser einer Gebärmuttersenkung ist fast immer eine schwache Beckenbodenmuskulatur. Die beste Vorbeugung ist Beckenbodentraining.
Kopfschmerzen sind lästig und unangenehm, doch bevor Sie anfangen, sich selbst zu therapieren, sollten Sie nach den Gründen suchen.
Hyperhidrose: Wenn Schwitzen krankhaft wird, ist es den Betroffenen sehr unangenehm – doch müssen sie Hyperhidrose nicht hinnehmen. Mehr zu Ursachen und Hilfe.
Neben Hitzewallungen und Schweißausbrüchen leiden viele Frauen in den Wechseljahren auch unter Schlafstörungen. Starke Schlaftabletten sind aber keine Lösung.
Schmerzen im Arm- oder Kniegelenk werden von reiferen Frauen kaum mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht. Dabei könnte das der Auslöser sein.
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